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vitamina D

YVETTE PONS NOS DESCUBRE LAS NECESIDADES DE LA PIEL EN OTOÑO

La terapeuta y facialista Yvette Pons
Las próximas semanas es importante aumentar el aporte de antioxidantes a través de la alimentación, para reforzar el sistema inmune y reparar la oxidación y el daño celular. Los ingredientes que no pueden faltar son:
 
 

DICCIONARIO BEAUTY DE LAS VITAMINAS

VITAMINA A Defensa Solar
Previene el daño celular y el envejecimiento prematuro de la piel, porque crea un escudo frente a la radiación ultravioleta. En primavera, es aconsejable reforzar la ingesta de alimentos ricos en vitamina A, porque preparan la piel para la exposición solar y aseguran un bronceado sano, uniforme y duradero.