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hormonas

SEMAL CELEBRA SU IV CONGRESO INTERCONTINENTAL EN COLOMBIA

Este año, una temática de medicina antienvejecimiento que será objeto de particular atención es el manejo de las hormonas que, como es sabido, sufren importantes cambios con el paso de los años. Así, las actividades comenzarán con un curso pre-congreso, de carácter eminentemente práctico, sobre el uso de hormonas bioidénticas. También se celebrarán dos mesas redondas en las que ponentes de distintos países profundizarán en esta temática.

ALIMENTACIÓN EN LA MENOPAUSIA

MENOPAUSIA Y PIEL, MUCHO QUE DECIR

La Dra. Aurora Guerra, miembro de la AEDV, aclara que la menopausia se produce entre los 45 y los 55 años en el 65-70% de las mujeres. Un 25% antes de los 45 años, y un 5-10% después de los 55, sobre todo en las sociedades más desarrolladas. Y solo un 1% de las féminas tiene la menopausia de forma espontánea antes de los 40 años,.

UNA DIETA MUY FEMENINA, HORMONAS BAJO CONTROL

La salud de la mujer está altamente determinada por el equilibrio de sus hormonas sexuales: estrógenos y progesterona. Cuando éstas se desequilibran pueden aparecer un sinfín de problemas como retención de agua y aumento de peso, entre otros. Veamos cual es el papel que desencadenan cada una de ellas:

ENVEJECIMIENTO HORMONAL

Hasta no hace mucho, las mujeres se enfrentaban a la menopausia con una actitud recelosa y desconfiada, pues ello suponía la llegada ineludible del envejecimiento. Hoy, encontrarse cara a cara con esta realidad ya no es, ni mucho menos, un inconveniente. Para la mujer actual, los 50 pueden ser una época espléndida, pues si ha sabido cuidarse durante todo este tiempo, ahora llega el momento de recoger los frutos. Ella, independiente, emprendedora, inteligente y más conocedora de sí misma, sabe lo que necesita para sentirse bella.