• Practicar ejercicios encaminados a fortalecer y reafirmar la zona pectoral.
• La elección de un buen sujetador, que recoja bien el pecho, ayuda mucho a mantenerlo firme.
• Vigilar la postura y mantener la espalda recta tanto al caminar como al permanecer sentadas.
• Llevar una dieta equilibrada; el sobrepeso, entre otros inconvenientes, puede hacer que el pecho caiga.
