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energía

VITAMINA C, UN MICRONUTRIENTE ESENCIAL PARA LA SALUD

Estas son algunas razones fundamentales para tomar vitamina C:
 
  • La vitamina C participa en diversos procesos del sistema inmunológico. Favorece la producción de glóbulos blancos como linfocitos y fagocitos, encargados de proteger el organismo de infecciones.
  • Tomar suplementos con vitamina C puede disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades cardíacas, ya que ayuda a reducir factores de riesgo como el colesterol LDL (malo) y los triglicéridos.

REIKI PARA RESTABLECER EL BIENESTAR

Mucho se ha oído hablar del Reiki, una terapia de origen oriental que cada vez está tomando mayor protagonismo en occidente. Y no es de extrañar, porque esta técnica ha demostrado tener grandes beneficios sobre el organismo. Pero ¿en qué consiste exactamente? El reiki es un sistema de canalización energética basado en la imposición de manos con el fin de activar los procesos de autocuración del cuerpo. A diferencia de otras técnicas similares, el terapeuta de Reiki se encarga únicamente de canalizar la Energía Universal y no su propia energía.