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8 Revistas      

cuerpo 10

ASCLEPION PRESENTA SU NUEVO EQUIPO BODYLAB

Tecnología FMS
máxima efectividad 

CUERPO EN FORMA CON SKEYNDOR Y PATRY JORDÁN

Novedad Kit Quemagrasas
Con motivo de esta campaña, la firma ha lanzado un pack exclusivo para conseguir una experiencia completa: el Kit Quemagrasas, formado por el best-seller Booster Remodelante SlimDrone, junto con dos bandas de resistencia elásticas, ideales para el entrenamiento deportivo, que ayudan a tonificar y remodelar la silueta. También se añade el Booster Remodelante SlimDrone, un sérum corporal revolucionario de remodelación corporal).
 

EJERCICIOS CON BALÓN BOSU PARA UN CUERPO 10

¿Te animas?

 

Flexiones. Cambia la bola de Bosu, de manera que el extremo redondeado quede hacia abajo y la plataforma hacia arriba. Coloca los brazos en flexión sobre la plataforma, en forma de tabla. Extiende tus pies, separados aproximadamente 30 centímetros para mantener la estabilidad y hacer el ejercicio más fácil. Baja lentamente tu cuerpo hacia el BOSU hasta tocarlo con tu pecho, luego volver a la posición inicial.