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adelgazar

MITOS DEL AYUNO INTERMITENTE

Ayuda a perder peso. No necesariamente. Adentrarse en el ayuno intermitente implica pasar ciertos periodos sin ingerir alimentos, esto podría bajar la cantidad de calorías que se consumen al día y contribuir en la pérdida de peso, pero todo dependerá del tipo de nutrientes que se ingieran durante el periodo de alimentación. El ayuno intermitente acelera el metabolismo, el cuerpo quema grasa más rápidamente y asimila mejor los nutrientes; por eso, es muy importante que estos sean los adecuados.

ESTAS SON LAS FRUTAS IDEALES PARA BAJAR DE PESO

Manzana Existen muchas variedades de manzanas pero todas son ricas en agua y en pectina, un componente básico para desintoxicar al organismo y bajar el colesterol malo. La manzana es diurética, aporta fibra y aminoácidos, además el ácido ursólico que contiene su piel ayuda a evitar el aumento de peso. La fibra ayuda a la digestión, previene el estreñimiento, agrega volumen a la dieta y contribuye al control de peso. Además, tiene un alto poder saciante y retarda la absorción de grasas.

 

PRACTICA EL TEATOXING CON LPG SYSTEMS

Exprés Organic Slimming Tea forma parte de Endermologie Nutri-Cosmétiques la gama de complementos alimenticios naturales de LPG SYSTEMS. Su composición resulta de la mezcla de plantas, frutas y vegetales orgánicos, 90% de los cuales proceden de agricultura ecológica,
 

PERDER PESO, PERDER VOLUMEN Y ADELGAZAR: NO ES LO MISMO

Nos explica la diferencia entre la báscula y la talla la Dra. Raquel Fernández de Castro, directora médica de Clínica Fercasy.
Perder peso Significa, como el propio concepto indica, disminuir lo que pesa el cuerpo, es decir la suma total de agua, órganos, músculos, huesos, grasa... Para perder peso, lo que hace la mayoría de la gente es restringir la ingesta de calorías o bien hacer ejercicio tipo cardio. 

FINA CLAUS

Fina Claus
A lo largo de más de 30 años dedicada al cuidado de la belleza y al bienestar, esta mujer visionaria no ha dejado de innovar ni un solo día. El último hito ha sido crear y desarrollar, junto a su equipo de especialistas en obesidad y sobrepeso, el método Kai, que se centra en cambiar de manera eficaz  los hábitos y estilo de vida, no solo para perder peso, sino para vivir mejor.
 

ACADÉMIE PRESENTA UNA BEBIDA DRENANTE DE ACCIÓN DETOX-FIT

MEDITACIÓN PARA ADELGAZAR

Meditar ayuda a regular el metabolismo

 

LAS CIRUGÍAS ORIENTADAS A AUMENTAR EL PECHO INCREMENTAN EN PRIMAVERA

ULTRASHAPE POWER DE SYNERON CANDELA SIENTA MUY BIEN

NUTRICOSMÉTICA PARA CONSERVAR LA LÍNEA

Ácido hidroxicítrico HCA Proviene de la garcinia cambogia, una planta originaria de la India. Este ácido ayuda a bajar peso, gracias a que disminuye la sensación de apetito e inhibe la lipogénesis. Esta acción quemagrasa se debe a que el HCA reduce enormemente la producción de acetil coenzima A, sustancia en la que se convierte el superávit de calorías, que el organismo almacena ante la imposibilidad de quemarlas.