RELACIÓN ENTRE ESTRÉS Y ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO

Por Nueva Estética

Los cuadros de estrés aumentan los niveles basales de cortisol, lo que desencadena la degradación del colágeno. Como consecuencia, la piel adelgaza, aparecen arrugas de expresión, en frente y entrecejo, y el rostro adquiere un aspecto cansado y enfadado. El incremento de esta hormona también acentúa la pérdida de agua transepidérmica, lo que conduce a la deshidratación cutánea, y empeora afecciones cutáneas inflamatorias preexistentes, como eccema, psoriasis y acné. Y todo ello por no mencionar que el estrés es responsable de una respuesta inflamatoria en el organismo, conocida como hinchazón por cortisol, y que provoca aumento de volumen en el abdomen y en el rostro. El tejido cutáneo también se ve afectado por este proceso, ya que la inflamación aumenta el estrés oxidativo e inhibe la capacidad natural de la piel para repararse y regenerarse. Todo esto nos lo cuenta la Dra. Beatriz Beltrán.

Esta experta en medicina estética deja claro que controlar el estrés es esencial para la salud en general y clave para la belleza de la piel. Por ello, para mantenerlo a raya, es necesario un enfoque integral basado en une estilo de vida saludable: dieta equilibrada, práctica de ejercicio, limitar el consumo de tabaco y alcohol, dormir de 8 a 10 horas, beber abundante agua, evitar la exposición solar sin protección y, por supuesto, cuidar la piel con tratamientos adecuados. En consulta, las terapias médico-estéticas más eficaces para borrar las huellas del estrés en la piel son los neuromoduladores, la radiofrecuencia, el láser antiedad y las exfoliaciones químicas.

La cosmética también ayuda, por lo que es aconsejable incorporar a la rutina diaria productos con activos antienvejecimiento como la vitamina C, los retinoides y el imprescindible protector solar, para mejorar el banco de colágeno y la elasticidad del tejido.

En este sentido, la Dra. Beltrán advierte: De poco sirve tratar la piel por fuera si por dentro no nos sentimos bien. Muchos pacientes acuden a mi clínica con niveles altos de estrés, que derivan en la adopción de hábitos poco saludables(mala alimentación, tabaco...), dificultad para dormir, ansiedad, irritabilidad y tristeza. Así, por mucho que intenten tener una piel radiante, el estado de ánimo afecta al resultado. De ahí la importancia de complementamos los tratamientos estéticos con terapias que ahuyenten el estrés y aporten bienestar y equilibrio interno.

Terapia de estimulación cerebral La Dra. Beatriz Beltrán nos presenta una avanzada terapia de bienestar interior que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo. Su acción se basa en la emisión de impulsos magnéticos que activan las neuronas y favorecen la buena comunicación entre ellas. Este proceso hace que el cerebro reconecte zonas que habían perdido actividad, fortalezca conexiones debilitadas y libere neurotransmisores, sustancias que mejoran el sueño, el estado de ánimo y la concentración. Ello repercute positivamente en el estado de la piel y aumenta la eficiencia de los tratamientos médico-estéticos, convirtiendo los resultados en más duraderos y satisfactorios.