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Salud

  • ¿CONOCES EL HIIT?
    Salud
    El mejor training para acabar con la grasa tóxica es el Hiit, un tipo de entrenamiento en intervalos de alta intensidad, que ha demostrado ser...
    por Nueva Estética
  • ANTIGRAVITY: EL YOGA DE ALTURA
    Salud
    Se practica en hamacas suspendidas en el techo, potencia flexibilidad, fuerza y equilibrio, y es muy relajante. Esta disciplina ya es la...
    por Nueva Estética
  • APPS PARA LUCIR TIPAZO
    Salud
      Aquí te proponemos las mejores APPS para ponerte en forma. Dedicar unos minutos al deporte al aire libre no sólo es saludable sino que nos hace...
    por Nueva Estética
  • APÚNTATE AL CROSSFIT
    Salud
    Si quieres presumir de cuerpo 10, te proponemos hacerte fan del CrossFit, la revolución del fitness. Esta disciplina engloba tres tipos de...
    por Nueva Estética
  • LLEGA EL STRALA YOGA, INNOVADORA DISCIPLINA
    Salud
    Te presentamos el Strala Yoga, un nuevo método creado por la yogi y ex bailarina Tara Stiles y que hoy se ha convertido en toda una revolución....
    por Nueva Estética
  • HOT YOGA PARA EMPEZAR EL AÑO EN FORMA
    Salud
    Macarena Cutilla, directora del centro Californian Hot Yoga de Madrid, nos presenta el Hot Yoga, una modalidad que está teniendo cada vez más auge...
    por Nueva Estética
  • REIKI PARA RESTABLECER EL BIENESTAR
    Salud
    Gracias a esta terapia milenaria es posible restablecer de nuevo el flujo energético corporal y devolver al organismo su correcto reequilibrio, a...
    por Nueva Estética
  • CÁNCER MAMA: ESTÉTICA SOLIDARIA
    Salud
    El 19 de octubre es el Día Internacional del Cáncer de Mama y en Nueva Estética nos ponemos el lazo rosa que lo representa, en solidaridad con las...
    por Nueva Estética
  • ¿A QUÉ VELOCIDAD ENVEJECES?
    Salud
    La Universidad de Medicina de Duke, en EEUU, ha llevado a cabo una investigación que demuestra que la velocidad a la que avanza el envejecimiento...
    por Nueva Estética